凪の生き様 きれいに出てきた水仙チャンの芽、ガーリックハーブキッシュ、1日1食痩せすぎ36キロ

4月4日から6日の園芸、植物の成長などです。

 

4月4日

野菜豆スープ

おいしすぎてヤバいバナナココアクリーム蒸しパン

 

4月5日

塩アボカドと豆スープ、お湯で朝ごはん

新芽チャンがきれい

これはたぶん水仙チャンの芽です。

ボーボーのタンジーチャン

水仙チャンがきれいに揃って出てきました。

こっちも出てます。

クローバーみたいな形の葉は、ワイルドフラワーチャンです。

いいところに生えてきてくれました。

 

チーズケーキを作ろうとした時に、Nサンに買ってきてもらったクリームチーズがどうもおかしいと思ったら

ガーリック&ハーブでしたw

全然見てないw

食べたらそれはそれでめちゃおいしかったので、ガーリックハーブ味の甘くないチーズケーキを作ってみましたw

味は、チーズケーキというよりもキッシュみたいな感じですw

デザートという味ではないので、オムレツと一緒に食べましたw

完全にキッシュですw

最後のバナナココアクリーム蒸しパン

蒸しパンの量が少なすぎて見えませんw

それでもおいしすぎてヤバいですw

 

4月6日

空気が抜けて使えなくなったバランスボールの再利用w

ゴミ運ぶのに超便利w

リンゴのあまりを混ぜた塩アボカド、ヨーグルト、ショウガ茶で朝ごはん

朝ごはんを食べるようにしたのにまた1キロ減ってしまいましたw

起きて何も食べない時にはかったら36.3キロでしたw

36とか小学生くらいの体重ではないでしょうかw

食べてからまたはかったら300g増えてましたw

たぶん、水分と食べ物を合わせた量はそのくらいですw

1日1食は、精神面最高ですが、肉体的には痩せすぎになりますw

 

このトマトは、焼いてもかなりすっぱかったので、余ったリンゴを入れてケチャップもどきを作ってみました。

ショウガ茶は、ちゃんと煮出した方が全然おいしいからまた煮出すようにしましたw

スライスをお湯に入れただけでもショウガの味が出るのでそれでもおいしいけど、煮出したほうが完全にお湯がショウガになるのでもっと濃さが出ます。

 

あまった布で箸入れを作ってみましたw

これは、前に凪の恩恵でもらったワンズという全身スーツみたいなやつですが、小さくて入らなかったので切って掃除用にしていましたw

こういうところを切り取って箸入れにしましたw

ついでに作った布バッグw

手縫いでチクチクやるのが楽しいですw

またキッシュとオムレツw

このソースは初めてでしたが珍しい味でおいしかったです。

ケチャップがないときに使えます。

アド街ック天国が入ってないので安心ですw

デザートは、久しぶりのバナナクリームチーズ

左は蜂蜜味、右はココア味ですw

どっちもおいしいけど、ココア味がバナナに合っててクレープの中身みたいでおいしすぎてヤバいですw

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